Lesprogramma

Qigong helpt om je lichaamshouding en ademhaling te verbeteren, je rug- en nekklachten te verminderen, je weerstand te vergroten en je innerlijke rust te vinden. De oefeningen zijn in een rustig tempo, voor iedereen te volgen en aan te leren. Instroom in de doorlopende lessen is altijd mogelijk.

Lesuren Qigong

Huis van de Wijk De Meeuw Motorwal 300, Amsterdam
- Woensdag van 10.15 tot 11.15 uur
- Vrijdag van 9.30 tot 10.30 uur

De lessen van woensdag- en vrijdagochtend kunnen in livestream worden gevolgd.

Buurtkamer Kadoelen Nathan F. Israëlweg 3, Amsterdam
- Donderdag van 9.30 tot 10.30 uur

Informatie en aanmelding

Isabelle Biais, tel: 0616283287, chigongamsterdam@yahoo.nl
Bank: NL18 TRIO 0338464530 t.n.v. I.O.M. Biais

10 groepslessen voor 120 euro
Gedeeltelijke betaling is mogelijk.
Restitutie is niet mogelijk.

Heb je een stadspas met groene stip? Dan kun je de groepslessen volgen voor 5 euro per maand.

Privéles

- In Huis van de Wijk De Meeuw: 45 euro per les
- Online: 20 euro per les

Bedrijfstrainingen

Isabelle Biais biedt trainingen aan op locatie voor verschillende doelgroepen: GGZ, Verslavingszorg, Revalidatiecentrum, Verzorgingstehuis. Prijzen op aanvraag.

Mail of bel: T. 0616283287